¿Qué es el CBD? El CBD es uno de los principales cannabinoides presentes en la planta del cannabis con múltiples propiedades medicinales. Soy consciente de que […]

Primero de todo, quiero comenzar con un esquema/resumen del ciclo menstrual femenino de una forma muy simple, sin entrar en los tres tipos de hormonas femeninas […]

La nutrición se considera en Ayurveda “la gran medicina”. Una alimentación sana, equilibrada y acorde a tu dosha, momento vital y/o desequilibrio es el fundamento de […]

Por Nuria Vall “ Todo este universo no es sino alimento y comensal”.  (Bṛhádāraṇyaka Upaniṣad I, 4,6) Las escrituras védicas entendían la existencia como un continuo […]

Creo que como la gran mayoría de los que estamos por aquí en algún momento (más de los que quisiéramos) hemos sufrido de estrés y/o ansiedad. […]

En la actualidad, las estanterías de las farmacias de los herbolarios están repletas de alivios y remedios para los problemas digestivos. Es muy probable que la […]

Bien, la menopausia es sólo una fecha: la última regla, que tiene lugar en torno a los 45-55 años. Cuando hablamos de menopausia es el periodo […]

¡Navidad! Una época del año muy dual, hay personas que les encanta y otras que la detestan o simplemente que lo ven como un día más. […]

A lo largo de la vida, las mujeres pasamos por distintas etapas en las que la actividad hormonal cambia y evoluciona. Escuchar nuestro cuerpo y reconocer […]

India, un país que no deja indiferente a nadie de los que lo visitan. Un país que no tiene término medio, o amas u odias. Para […]

Para mi querida hermana Noelia gracias por ese hermoso regalo de conocerte en Rishikesh, por permitirme encontrarte y a Seraki por volver a reunirnos. Texto de, […]

Vivimos en un mundo frenético, en el que el ritmo de vida es cada vez más acelerado y donde el estrés y la ansiedad han pasado […]

El propósito de Panchakarma es eliminar ‘ama’ (toxinas), es decir purificarnos, desintoxicarnos y limpiarnos, no sólo toxinas físicas que se esconden en nuestro cuerpo, sino también […]

Finales de Junio, Thailandia. Desde hace varios días me siento en un momento de miedos e inseguridades por el futuro (la otra Noe matizaría ¿pero qué […]